为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节,进一步丰富女教职工精神文化生活,提升女性自信魅力,3月13日下午,由工会主办的“她优雅·形蜕变”模特形体课在南昌大学工会“职工之家”精彩开课。艺术学院管丽芳老师受邀担任课程指导,女教职工们在春日午后开启了一场优雅的形体蜕变之旅。

课程以形体训练为载体,以气质提升为目标,通过理论与实践相结合的方式展开。管丽芳老师从基础站姿的“五点一线”矫正、走姿的韵律节奏,到表情管理中的眼神传递、肢体协调性训练等维度,进行了系统化教学。管丽芳强调,优雅不仅是外在仪态,更是内在气质的自然流露,要让身体学会与心灵对话。

在两个小时的课程中,女教职工们全身心投入,认真学习每一个动作与技巧。大家纷纷表示,通过此次模特形体课,不仅掌握了形体训练的方法,更重要的是在训练过程中发掘了自身的形体魅力,增强了自信。这将有助于她们在今后的工作与生活中,以更加饱满的精神状态展现新时代女教职工的风采。

此次活动为女教职工们提供了一个提升自我、展现魅力的平台,受到了广泛好评。未来,学校工会也将继续组织更多丰富多彩的活动,关注教职工的身心健康与全面发展。