南昌大学公共政策与管理学院工会积极倡导“健康生活，快乐工作”的理念，注重教职工身心协调发展，努力营造温暖、积极、充满人文关怀的学院氛围。秋意渐浓，天气怡人，为帮助教职工在工作间隙放松身心，学院工会于本学期在外经楼519教室组织开展每周一次的教职工瑜伽课程。
在专业教练的悉心指导和舒缓音乐的伴随下，教职工们逐渐放松身心，通过呼吸调节、体式伸展与冥想静心，体验身体与心灵的深度对话。大家在教学科研的忙碌间隙，感受压力释放、内心渐归平静的愉悦过程。
此次活动延续了学院关爱教职工身心健康的传统，进一步体现了“以人为本，和谐共进”的学院文化。瑜伽课程的持续开展，不仅为教职工提供了常态化的健康支持，也搭建了同事之间轻松交流的平台，有助于增强团队凝聚力、提升工作幸福感，从而以更饱满的精神状态和更强的归属感，共同推动学院各项事业稳步发展。
