为了进一步活跃校园文化生活，提升教职工身心素质，增强教职工健康保健意识，引导教职工积极追求健康向上、文明高雅的情趣，校工会已举办了两期瑜伽培训班，第一期和第二期瑜伽培训深受教职工欢迎，反响热烈，教职工涌跃参加。应广大教职工要求，第三期瑜伽培训班于5月7日顺利开课。开班仪式上，来自校内各单位近25名教职工参加了培训，工会副主席梁新明来到培训现场看望各位学员。
长期的伏案及教学工作使教职工的身心多数处于亚健康状态，而瑜伽是一种柔和、舒缓的运动形式，有助于强健体魄，舒缓压力，还能够有效缓解颈椎疼痛、肌肉僵硬等教师职业病症状。课上，伴着舒缓柔和的音乐，学员们按照老师的练习方式进行培训，在动与静的结合中，通过放松全身的肌肉，来提高身体的协调性和控制能力。课后，学员们对工会开设瑜伽培训班以及由专业的瑜伽教练授课的举措给予了好评，并表示会坚持训练。
以培训班的方式开展活动既为教职工提供了交流的平台，同时也让教职工深切感受到了学校对教师身心健康的细心关怀，也使教职工真正享受到瑜伽这种体育锻炼方式带来的健康和愉悦。今后，校工会将会不断尝试探索会员活动新模式，进一步丰富教职工的文体生活，使大家能以良好的精神风貌和饱满的工作热情投入到工作生活当中。
